Que son las agujetas? Hay distintas teorias. Unos dicen que son microroturas musculares, que si es eso, no se por que me salen por que mis musculos son de puro acero. Otros, que es debido a un aumento de temperatura corporal, que hace que muchas celulas mueran y provoquen una desorganización celular en el músculo. Y por último, que es la que siempre había oído yo, y es la menos aceptada por la comunidad científica, por acumulación de ácido láctico en los músculos que no llegamos a hacer desaparecer. El ácido láctico ( no es una nueva droga de diseño), se genera por la falta de oxígeno en las células de los músculos, que al metabolizar la glucosa, genera unos cristales, los cuales se alojan en el músculo, dando esos pinchazos.
No se cuál de las tres será la verdadera. Solo se, que tengo unos dolores que me están haciendo replantearme lo de pagar el gimnasio y no ir.
Aqui os dejo una tabla de estiramientos para prevenirlas y que no esteis como yo. Eso los que hacen deporte, pa los demás:
13 comentarios:
Oye pues que yo me apunto a lo de las cervezas.... que con eso no da agujetas... como mucho ganas de mear.... pero que tiene fácil arreglo.
Pues nada david, dicho y hecho. Si Dina organiza una quedada, nos tomamos unas cuantas jaajaajaa.
QUEDADA YA!!!!!
Pues no se si imprimirme la tabla de estiramientos o abrirme una cerveza....que duda ¡¡¡¡
pues yo me voy a abrir una cerveza... no tengo dudas... (por lo menos no en eso ejjeje)
Pues yo que vosotros haría las dos cosas. El levantamiento de vidrio en barra fija tambien puede provocar agujetas eh jus jus.
Yo es que conozco un tipo de agujetas que... vamos... cuando te duele... después de... después de un buen... despues de un... apoteósico... ¿existe algo para solucionarlo?...
Venga, que ya tengo preparadas las cerves... de ahora hasta que llegueis yo ya me he curado de todo lo mío y os acompaño
Para eso Dina, solo hay una solucion. PRACTICAR A DIARIO. Pero con los tiempos que corren, el tema esta muy jodido
Si digo que por prescripción facultativa tengo que echar 3 al día... ¿tu crees que colaría?
yo estoy tan degenerado que siempre que oigo la palabra agujetas .... en mi cabeza suena ... de color de rosa... que gran serie mejicana, ni Foq era tan buena.
Dina, veo que tu eres de los mios jeje.
No se si colaría, pero desde luego que como encuentres a alguien para hacerlo, eres la más afortunada del mundo.
Herzog, esa novela es bastante vieja, pero causo furor. Me atrevería a decir que fue, junto con Cristal, la primera telenovela.
Jodete si tienes agujetas. Eso te pasa por ir el primer dia de temporada.
Anonimo, Que tienes envidia o ke? Si no fuiste es por que no quisiste, asi que ajo y agua.
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